「無力を知る」が「できる」への道。 ガマ「…深い！どういう意味ですか？」 自分がやらなくていいんだな。 自分のやることではないんだな。 このように、わかることができます。 無力な私は、それをやらなくていいし、私のやることではないんです。 この視点…

コミュニケーションって、人を動かす力？ そう言われることもあるけれど、私は今「自分を動かす力」だと思っています。 そう思ったのには理由があるんです。 （1）夢中になると、人がくる コミュニケーションって、自分を動かす力なんだ！ そう気づいたのは…

おっはよ～ございま～す！ にこにこパワー全開！✨ 笑顔は最強の魔法ですっ♪ 集中して、すてきな1日にしましょう！ そうなりますね 今日もよろしくお願いしますっ 今日のSNS、朝のあいさつ。 ブログにも、しちゃお～っと。 一段高いテンションで作った文章、…

「なかなか伝わらない」 そんな経験、ありませんか？伝えるべき人のことを、ちゃんと知ろうとしていたか？ ここにヒントがあるかもしれません。 理念を磨くこと、言葉を整えること、大切です。 誰に届けたいか、だってわかっているはず。 でも、肝心の、その…

「てっきり分かってくれてると思ってたのに、また？」 こんな気持ちになってしまうことはありますか？ 伝わったと思っていたのに、伝わっていなかった。 どうしたらいいのかな？ 3つのポイントをみていきましょう。 （1）自分が何を求めているのかを把握する…

みんな気になる、シャドウバン、その後。 シャドウバンって何ですか？ シャドウがバン！ですよっ！ シャドウバンとは、 X（エックス・旧ツイッター）で、投稿がほかの人から見えにくくなる現象のことです。 エックス側がそうするわけです。 くわしくはこちら…

ちょっとキャラを変えてみようかな。 といっても、自分の別の面を出すだけ。 みなさーん、ガマちゃんですよー。 フォローミー！(*≧з≦) おおっ、ポップなアイドルガマちゃん登場！ そうそう。ついて来てねっ！ 前に、こんなこと言われたんです。 ガマちゃんは…

「遺族年金」で、ここがよくわからない、とご質問いただきました。 遺族厚生年金は 「夫を亡くした20代の妻」は「夫を亡くした30代や40代の妻」よりも不利になっています。 （ブログから引用） ↓ ↓ ↓blog.gamachan.com 不利ってどういうこと？！解説します！…

久しぶりに、ピロークエスチョンをしてみました。 ピロークエスチョンとは、眠る前に自分に問いかける質問のこと。 頭で考えて答えを出さなくてもいいんです。次の日の朝、ふと浮かんだことがヒントになることがあります。 こんな問いを投げかけました。 「…

新しいことに取り組むとき、大切な意外なポイント。 それは、休むこと。 ガマ 「えっ？？！！」 大丈夫。 私の説明で、そうだなと納得していただけるはず（笑） 前に書いた文章で、すごくいいなと思うのがあるんです。 新しいことを始めるときにも必要で、で…

なんだか気持ちが落ちてる？ SNSを見ていて、どよ～んとしてきた？ それって、あなた自身からの重要なお知らせかもしれませんよ。 選挙の翌日のこと。 X（エックス・旧ツイッター）を見ていました。 いろんな人が、選挙や政治、政党のことをつぶやいています…

選挙！ですね。 「そこ」に向けて、自分も行動する。 そんな行動のひとつです。 「そこ」はご自身の理想、夢、目標を。 社会に広がっていきますね。 「そこ」は自分の中にあって、それを信じて一歩踏み出す。 その行動が、社会に小さな波紋を広げていく。 選…

自分のことをどう見るか。 人のことをどう見るか。 実は、どこかでつながっているんですよね。 欠けているところや足りないところばかりを見ていると、「そこを埋めなきゃ！」って思ってしまうこと、ありませんか？ でも、人って、いつもどこかしら未完成な…

「そのポジティブ思考、すてき～っ！」 思わず声が出た場面がありました。 「できない」「うまくできなかった」ってなってもおかしくない場面。 でも、その人は、ある意味自分に都合よく（いい意味で！）解釈して話してて、それが気持ちよかった。 「できな…

「遺族年金が変わるんですか！？」と聞かれました。 まずはざっくりでも知っておくと、安心ですよね。 最近よく見るのは、「遺族年金が5年間だけになる？！」といった話です。 こちらが厚生労働省のページですが ↓ ↓ ↓遺族厚生年金の見直しについて｜厚生労…

乗り越えられなくても、共存ならできる。 思えば、そうやって生きてきた。 そうやって生きてきたから、生きてこれたのかも。 乗り越えられるなら乗り越える。 乗り越えられないなら、共存する。 だから、元気。 前にnoteに書いた文章です。 ここから全部読め…

ブログをシリーズにしたら、思ったほど読まれなかったんです。 どうして読まれにくくなるんだろう？ 自分なりに理由を考えてみました。 シリーズにしたのは、「メンタルヘルス」「信頼と自己解決」「選挙」 メンタルヘルスは6回。 信頼と自己解決は3回。 選…

前回は、「社会と会社ってどこか似ている？」という話を書きました。 一人ひとりの気持ちが、社会も会社も少しずつ変えていきますよね。こちらです。 ↓ ↓ ↓blog.gamachan.com 政治の話は、もっとみんなが話したほうがいい。これは私の気持ちです。 それが良…

前回は、「やり方がわからなくても恥ずかしくないよ」と伝えること、 そして、選挙に行っていない人のことをバカにしないことが大切だよね、という話を書きました。 こちらです。 ↓ ↓ ↓blog.gamachan.com 今回は、「広い視野」「自分ごとへの橋渡し」をお話…

前回は、「政治や選挙を自分のこととして考える人が増えるといいな」という視点から、投票率を上げることの大切さを書きました。 こちらです。 ↓ ↓ ↓blog.gamachan.com 今回は、「リアルな声」「壁と越え方」をお話しします。 では、始めます！ 選挙の投票率…

3回連続で「選挙の投票率を上げるには？」というテーマで書いてみました。 これは、誰を支持するかという話ではありません。 どうすればもっと「行ってみよう」と思えるのか？ 私自身の体験も交えて、書いています。 ぜひ3本セットでお読みください。では、…

がまがま式7つのヒントのブログ、すごくいいですね！ これです。 ↓ ↓ ↓blog.gamachan.com 「うんうん、ほんとそうだな、そうしよう」 ってうなずきながら最初の部分を読んで、 具体的な7つのヒントに「全部やってみよう！」って気持ちになり、 実際に、すぐ…

充電モードだな、って感じることはありますか？ 心や体の充電モード。 スマホの充電じゃありません（笑） 充電モードのときは ・しっかり休むこと ・ゆっくり満たすこと 大事ですね。 そうすると、「今だ！」という時に、力強いパワーが出せるんです。 無理…

健康保険証の話です。 今年【7月下旬から10月下旬】にかけて、「資格確認書」が対象の方の自宅に順次届きます。 経営者の方は、ぜひスタッフの皆さんにも一言伝えておくと安心です。 ☆経営者の方へ 資格確認書は「マイナ保険証（マイナンバーカードの保険証…

最近、SNSのX（エックス＝旧ツイッター）で「シャドウバン（投稿が見えにくくなる現象）」が起きている可能性に気づきました。 原因を探っていくと、私の投稿スタイル（リンクの頻度など）が影響している可能性が高いとわかりました。 だから、できる対策を…

前々回7月4日のブログ、読んでいただけましたか？ 実は、「やさしい日本語」で書いてみようとしたものだったんです。 ↓ ↓ ↓ できたことに気づいて伝える習慣を。経営者が今日からできる声かけ。blog.gamachan.com やさしい日本語とは、わかりやすい日本語の…

経営者も、ひとりの人間。 絶望を抱える場面がありますよね。 絶望は、なくそうとしてもなくならないことがあります。 でも、なくすことだけにとらわれなくていい。 どう付き合うかを見つけることで、人生は守れるし、会社も守れます。 少しずつ、考え方や行…

仕事をしていると、「できていないこと」に目がいきやすいことはありませんか？ たしかに、それも大切なことです。 でも、スタッフの「できたこと」に気づいて伝えることも、とても大切です。 小さなことでも、いいのです。・今日もありがとう ・しっかり進…

プレッシャーが増えたときにどうするかって話をします。 最初に、プレッシャーのメリット。 プレッシャーに「メリット」というのも変かもしれないけど。学びや気づきになる。 そういうことの宝箱。一つ一つの体験が、次に生かす種になるんですね。 種を逆か…

人を寛容に受け入れるとは、学び続けるのと同じこと。 例えば、とても特別な事情を持っている人を受け入れるとき。 そのことについての知識や受け入れ方を知らなければ、一番良いように受け入れることはできないんです。 だから、ぼんやりとした「寛容」とか…