「使命ってあるんですか?」「私はどうしたらいいですか?」に答えます。

使命について私は、 「自分の人生には使命がある」と考えたほうが生きやすい人や嬉しい人は、そう考えればいい、 そういうのは特に要らない人は、なくてもいいと思います。 優劣はありません。 ただ、ひとつ言えます。 使命が欲しい人にとっても、何かをやり…

こう思うなら、あなたの役割は使命ですよ。

予定外のことが来たとき、 「自分にはこんな役割があって、当てにされるのはありがたいな」 すっと素直に思える時は心身ともに元気だし、役割=使命。 では、そのように思えない時は? 役割ではないことを当てにされているか、 心身ともに、またはどちらかに…

寝る直前には必ず、良かったことを思い出しましょう。

1日、心の体力をたくさん使いましたね。 寝る直前には必ず、良かったことを思い出しましょう。 寝ている間の回復が早くなりますよ。 良かったこと…能動的に取り組んだことなら、なおいいですね。 明日もすっきりと目覚めて、また元気に1日を過ごせますように…

意志をもって人間関係を築きましょう。「聞き上手」について。

「聞き上手」「聞くことが大事」 間違った意味で重視されています。 (聞く、を、聴く、とも書きますね、どちらでも) 「聞かなくていいはずのことまで聞かされすぎて、疲弊してしまうことの弊害」 が、軽んじられているのでは? 人間関係は、エネルギーの交…

あなたの気持ちを元気にしてくれるものを見たほうがいいですよ!  

私、ツイッターでよく見ていた人が2人いたんです(匿名、会ったことない) 今は見るのをやめました。 その人たちの、ちょっと皮肉っぽいモノの見方が「へぇ~!」ってこと多くておもしろかった… …んですが、あまり気持ちを元気にはしてくれませんでした。 逆…

話が通じないぞ!?「見えている世界の違い」の確認を!

たとえば、人とすれ違う時 (A) 何もしなくてもぶつからない人は、ぶつかる前に人が避けてくれている (B) ぶつからないよう気をつけて歩く人も、ぶつからない 同じ「ぶつからない」でも、AとBでは見えている世界がまったく違いますね。 話が通じない時。 見え…

うまくいかない時こそ、書いてみよう。  

予定通りいかない、うまくいかない。 そんな時こそ書くことにしています。 状況、原因、分析、対策。 自分でどうにかできることなのか、 どうしたらいいか、 次はどうするか。 書くという行為が、心を整えてくれますね。 外に出すことで、客観視できます。 …

幸せは、いつでも存在するよ。

もし気づいていないなら? 気づいていないだけだよ。 ドラマチックなこと、 話題になること、 目を奪われる。 それも、幸せ。 そして、忘れたくないこと。 幸せは、いつでも存在する。 もし気づいていないなら? 気づいていないだけだよ。 ✴️フェイスブックh…

「結婚すると名字をどちらかに変える」について、思うこと。

結婚すると、名字をどちらかに変えますね。 私は抵抗感がありました。 どうしても変えたくない!ってほどの強いものではなかったし、夫の姓に変えました。 妻の側が変えて当然という世の中の風潮が、イヤだったのかも。 そういう話は、夫にもしましたよ。 仕…

まずはもっている材料で、やってみよう!

できるぞ! 自分を信頼しよう。 まずは持っている材料で、やってみよう。 そうすると、足りないものがわかる。 または、足りているとわかる。 そう、あなたはすでに持っていますよ。 やってみよう、できるぞ~! ( ≧∀≦)ノ☀️ blog.gamachan.com ✴️フェイスブ…

ピノに学ぶ!繰り返しの購入を促す「ピノ戦略」?!

朝ピノ(笑)しようとしたら、なんと! 星形のピノちゃん! 星形だぁぁ~~っ!! ♪♪♪o(*゚∀゚*)o♪♪♪ 最近、2回目なんです。星形のピノ。 そんなに食べてるわけでもない。 前回の星形から食べたの、1箱くらいじゃないかな。 すごい確率! とてもうれしくなりまし…

毎日少しずつやろうと思っていたら、なかなか進まなかったぁ~!

って時には、どうすればいいの?! 時間をとって、一気に進めちゃいましょう。 「こんなにやったぞ!」と達成感。 勢いもつきます。 そこから、少しずつやっていくのもいいですね。 合った方法で、進めていきましょう! ✴️フェイスブックhttps://www.faceboo…

どちらにするかは自分で選べますよ。

物事は、どちらからどのように見るかで変わってきますよ。 同じことを体験しても、全然違うこともあります。 同じ人でも、その時によって違うこともあります。 違う人なら、なおさらですね。 それを、おもしろいな、と思えるかどうか。 思うかどうか。 選べ…

チャンスがあったら飛びつこう!なかったらつくろう!

チャンスには、パッと飛びついちゃいましょう。 失敗しても、特に失うものもない。誰かに迷惑をかけるわけでもない。 やってみれば、世界が広がる! ってチャンスは、そこらじゅうに転がってますよ~ なかったら? 自分でつくりましょう! ✴️フェイスブックh…

与えられているものを信じよう。どんどん成長させていきましょう!

与えられているものを信じよう。 あなたの賜物、 能力、人柄、言葉、 元気、強さ、好き、得意、 経験、思い、 そして、人。 すでにたくさん、もっていますね。 信じよう、 成長させていこう。 どんどん育てていきましょう! それから、ダビデはその子ソロモ…

共感を「自分にも人にも」無理強いしない。

「自分にも」がポイント。 共感できてもいいし、できなくてもいいよね。 →楽になって、共感できたりする。 ネットやSNSを見るのも楽になりますよ。 意見の違いは、違いがあるという事実を表しているだけ。 否定ではないのです。 「あなたはそう思うんだね」 …

理解を深めるアウトプット。セミナーを受けたら、自分で自分に講義してみよう!  

セミナーを受けたら、自分で自分に講義してみるといいですよ。 話してみると、理解できたかどうかわかります。 確信をもって話せたら、理解できたってこと。 話せなかったら、さぁ頑張ろう! ってことに気づけます。 セミナーで得たことを人に話す、聞かれた…

物事は、シンプルに考えてみましょう。

シンプルに。 難しく考えすぎないで。 難しく考え始めると、いくらでも難しくなるんです。 難しく考える、とはどういうことか? 「難しく考える」で検索するといろいろ出てきます。 そっちを見て~! と、適任者に任せちゃおう! も、難しく考えすぎないの一…

「くだらないお悩み一覧」自分に向けて、書いてみるといいですよ。

こないだね、「くだらないお悩み一覧」って書いてみたんです。 もやもやしていたことを書き出したのね。 人に「くだらない」って言ったら失礼ですが、自分に向けて使い、笑うのは構わないですしね。 でね。 「ツイッター、いいねをしても、いいねをくれない…

1週間のはじめの大切なミッションとは?!

おはようございます。 今日の涼しさも味わい尽くす。 お?! 涼しさに「味わい尽くす」って、初めて使ったかも? いいねぇ~♪ 最高よ自分! と、自分を励ますことも 1週間のはじめの大切なミッションですよ! ✴️フェイスブックhttps://www.facebook.com/prof…

最終的には「自分で考える、決める、行動する」です!

親に、ワクチン接種したよと伝えたら、安心したみたい。 「絶対に安心」はないから、「安心の可能性を高めた」かな。 それが接種だととらえてくれる人に、「しましたよ」って事実をお伝えすることも大事なんですね。 私は、接種前と後とで大きく行動を変えて…

家庭にもビジネス視点を!

シンプルな言葉や文章で選択肢をつくって、○△×で答えてもらうのもいいですよ。 ○→いいね、OK △→まあまあかな ×→これはやだな 夫も、答えやすいですね。 ○の中から、あなたが決めればいいのです。 文章のやりとり(※)だと話が進まない時や混乱する時など、お…

笑いは心の栄養!

柿ピーを外で食べて、ぼろぼろこぼして、帰宅して着替えたら服から柿ピーが大量に出てくる~! って夢で目が覚めました。 なんだろうこの夢は~?! 思い出して笑える、なんだか笑えます。 笑いは心の栄養! 笑顔の1日を! 喜んでいる心は健康を良くし、 旧…

雨の日に思うこと。☔

雨が降っていると、なんとなく落ち着くことありませんか。 こういう日は、 人も自然の一部だなぁ、というか 自然の中に置かせていただいている、 って気持ちになります。 人の配置も あなたも、私も ここに このように(置かれて)いるのは 何をどのようにす…

「怒り」を原動力にする人。

「怒り(いかり)」を原動力にする人は、とても大切なことが損なわれることに怒るのです。 たとえば、命の扱い。 「怒り」を「怒るだけ」で終わらせず、創造へと向けます。 だから、共感されるのね。 「怒ってるだけ」は? 共感はされるかも。 けど、同じく…

日々は絶妙なバランスで成り立っている。ありがとう。

日々は絶妙なバランスで成り立っている…! こう感じることが多い夏でした。 9月、秋。 シンプルに「ありがとう」と。 守られている。 おおいに期待し、できること、やることを広げていきましょう。 あなたの道を、集中して喜んで進んでいけますように。 必ず…

ひとつ決めるといいですよ。「今日必ず達成するのはこれ!」

月末! 忙しい時こそ、ひとつ。 「今日必ず達成するのはこれ!」 って、ひとつ決めるといいですよ。 「ひとつ」に決めるのがポイント。 そうすると、それができるだけでなく、周辺のこともはかどるのです。 結果、いろいろはかどるんですね~ ぜひお試しを!…

言える、書ける、発信できるからこそ、「何を言い、何を言わないか」の判断が重要。  

誰でもなんでも「言える、書ける、発信できる」からこそ、「何を言い、何を言わないか」の判断が重要。 聞き手や読み手をどんな気持ちにさせるか、の想像力。 私の言動も、人から見たら「?」もあるのかもしれない。 誰だってそう。 人それぞれの判断、決断…

人との意見の違いを、自分への否定ととらえないようにね。

自分のしていることなんて、たいしたことない、なーんて思っていませんか? 人との意見の違いを、自分への否定ととらえないように。 良いところはどんどん取り入れて。 そうやって進んでいくあなたは、とてもすてき。 さぁ、今週も集中。 あなたの道を堂々と…

1日は、Sの言葉で始めましょ♪

すてき! すばらしい! すき! しあわせ♡ 起きたら自分に、Sの言葉をかけてあげてくださいね。 「さしすせそ」で始まる言葉。 いろいろありますね。 すてき! すばらしい! すき! すごい! さぁ! しあわせ♡ すぐ! すすめ! そうなんだね♡ 起きた時は、な…