私は、ポジティブな人とは「ポジティブということについての意志のある人」だと思う。 たとえば、 「ポジティブな自分でいるのだ」 「ポジティブな面を見つけるぞ」 「ネガティブも生かしてポジティブにするぞ」 「ネガティブとも共存するのがポジティブだ」…
「寝る前に10分だけでも、やろう。」 予定通りにことが進まない日もあるでしょう。 寝る直前まで、そんな感じの日もあるでしょう。 では、どうしたらいいのかな。 私は、「寝る前に10分だけでも予定していたことをやろう」と思います。 眠ければ、5分でもい…
私は、人に良い影響を与えることが大好きです。 そうありたいと願っています。 ただ、私を崇めてほしいとか、ものすごくものすごくものすごく好きになってほしいとか、ありません。 実は「ファン」という言葉にも、長いこと抵抗がありました。 便利な言葉な…
あなたはどんな人間になりたいのでしょう。 どうありたいのでしょう。 それがなければ、結局は繰り返してしまいます。 なぜなら、人生とは、「問題が1つだけ起きる、解決したら、はいずーっとハッピー♪」てものではないからです。 もしかしたら死の瞬間まで…
ひとことで「幸せ」といっても、いろいろあると思うんです。 毎日、水道からおいしい水が出てきて幸せ…もある。 こと人間関係についても、いろいろですよね。 たとえば家庭生活。 穏やかな気持ちで平和に仲良く暮らしたい、それが幸せ、て人は多いと思うけど…
会社に持っていくおみやげは剥いたり切り分けたりしなくてパッと配れるものがいいですよちょ～！ちょ～！忙しい時に剥いたり切ったり皿洗ったりしなきゃならないもの（まるごとメロンとか）いただくと、嬉しいけど、嬉しいけど、嬉しいけど ムキ～～っっっ！…
方向性を決めたら、そのように言葉を発して行動しよう。 続けよう。 そうしなければ、人には伝わらない。 それも、「人から見た『以前のあなた』」と、「自分で思う『今&これからのあなた』」が、違えば違うほど。 もちろん、「人から見た『以前のあなた』」…
頑張る、って言葉、何かと敬遠されるようになったのは、いつ頃からでしょうか。 頑張る、が追い詰めるのだ、とか。 確かに、頑張る、が苦しく感じられる時もあるでしょう。 でもね。 人生には、頑張る時って、あるんじゃないでしょうか。 あなた自身が知って…
「席の間隔を広くあけているので、ゆったり過ごせますよ」 人がひとりでわざわざカフェに行く理由として、ゆったり過ごしたい、気分転換したい、頭や心を整理してすっきりさせたい、集中したい、新しい発想を得たい、などがあるだろう。 以前は、席の間隔が…
こはるちゃん主催の法律勉強会に参加させていただきました！バッチフラワーエッセンス療法家こはる公式ブログ こはるちゃんが法律について学ばれたことや体験されたこと、注意が必要なポイントや何かあった時の相談先などを、シェアしてくださる会でした。 …
しめっぽい文章は、やめよう。 ムリに、負（ふ）やマイナスを出す必要はないよ。 マイナスを出す文章が似合う人もいる。 そういう時もある。 けれど、今のあなたがすることは、なんなの？ 表現することは、なんなの？ あなたは変わると決めた。 変えると決め…
社労士会の研修、ZOOM開催に参加しました。 一言で言うと「会えてうれしかった！」 画面上とはいえ、いっぺんに何十人の方々と、時と空間を共有し、共通の話題を聞くこと。 会の運営に主に携わっている方たちが座談会形式でお話。 私は音声ミュートでの参加…
どんどん変わっていく人を見て、もや～、とすることがありますか？ もや～、の正体は、焦りや嫉妬。 誰の心にもあることです。 ではそんな時、どうしたらいいのでしょう。 答えは単純で、応援しましょう。 いえ、しましょう、ではなくて、応援しなければなり…
遅刻多いなぁ、と思う人がいる。 ふと思い出したのが、私自身、学生の時に、何度も遅刻していた時があったこと。 あと、社会人になってからは、特定の相手との待ち合わせの時につい遅刻しがちになってしまうことがあったこと。 そうだ。私も、だった。 そこ…
「相手が見てほしいと思っている部分」を認めてあげること。 成長や頑張りを見てほしいと思っている人には、そこを 仕事の実力を見てほしいと思っている人には、そこを 内面の豊かさを見てほしいと思っている人には、そこを 認めてあげる。 どう？シンプルで…
フェイスブックのタイムラインを観察するのが好きで、知らない人のタイムラインを見に行ったりします。 そこで気づくのですが、「上から、な感じ」で人の投稿にコメントする人って、いるんですよね。 実際に「上」なのかどうかは知らないけど。 もし、実際に…
人間は、自分が思っている通りの人間になる。 この言葉が大好きです。 私が私を魅力的と思えば魅力的。 私が私をすてきと思えばすてきです。 だから、褒められるとそのまま全部肯定でお礼を言います。 さて。 「思っている通りの人間になる」とは少し違う話…
私には、特に恩返しをしたい方たちがいます。 コンサルタントさん、おふたりです。 つい最近撮影でお世話になった方と、名古屋の方です。 おふたりには以前、数ヵ月や単発のコンサルティングを受けました。 とても良い出会いでした。 今も、お付き合いさせて…
「ガマちゃんの言葉、励まされる！」 とよく言っていただける私ガマ。 実はウン十年前、ある方に言われたことがある。 「あなたは言葉で人を刺すね」 （←良くない意味での「刺す」） その人とは信頼関係が深かった。 だからこそ言ってくれた。 自覚した私は…
ネコちゃんの注射証明書を見て、顧問の画像を作っちゃいました！！ …？！？！？！ どういうことか？ SNSで、可愛いネコの写真を見ました。 ネコの注射をしてきたそうです。 その方のネコの投稿、いつも可愛くて♡ にゃあ～～(* ´ ▽ ` *)♡ と、見ています。 今…
noteでいただくスキ（いいね）が、最近、極端に減ってきました。 あらら～ 私の文章が良くないのかと思ったんですね。 …はい、それもあると思います。笑 それほどまめにスキ返しをしないので、そのせいもあるかな、と。 …はい、それもありそうです。笑 が、…
うれしいことがありました。仕事の面で、3つ。 1つは利益に直接結び付くことだから、うれしいのは当然としても。 2つは、直接的な利益には結び付かないんですね。 でも、うれしいという気持ちが残りました。 なぜだろう？と考えた時に、わかりました。 私の…
あなたは、あなたにとっての大切な存在に「あなたを大切だと思ってますよ」と、ちゃんと伝わるようにする。 たとえば、夫婦。 言わなくてもわかるはず？ いえいえ、ちゃんと伝わるようにするほうがいいのでは？と思います。 伝えることは、伝えなければ。 相…
問題にぶち当たり、なかなか解決できない時、検索しまくることがあります。 検索「しまくる」という言い方がふさわしい。 しまくってしまくってしまくってしまくります。 時間があるなら一日中検索して、情報を読みまくることもあります。 知らない人の話を…
家族って不思議よね。 会えてうれしいなぁ、とか また会いたいなぁ、とか 好き、とか思えるのって、 とても幸せなことだ。 久しぶりに妹に会いました！最近の変わったこと、変えたこと、家のこと、SNSのことなど話しました。妹も新しく始めていることとか、…
物事がうまくいかない時には、小さなことをおろそかにしたり、軽視していることが多い気がするの。 小さなことが積み重なって、大きなことになる。 大きなことも、小さなことから。 でしょ？ だから、どうしてうまくいかないんだろう、って時は、 小さなこと…
会社勤め時代、上司に相談したことがありました。 後に上司は「高瀬さんは、私が上司だから話したんでしょう」と。 私はびっくり「上司というだけでなく、◯◯さんだから話したんです」と。 職業や立場だけでその人に相談したいわけはなく その職業や立場プラ…
どんな写真になったのかというと、 今の私の魅力も全部全部全部引き出しつつ、 これから先の魅力もドバァ～！と溢れさせつつ、 さらに上へ向かおうという気持ちや覚悟や自信を後押ししてくれる写真。 なのです！！ カメラマンさんのスタジオで、パシャ✨ 画面…
私が開いた「魅力発見ワーク」を以前（1年前？もっと前？）受けてくださった方が、 さっきSNSコメントで 「あのワークは目からウロコが落ちまくり」 「その時と今を比べると結構違うことにも驚いた！」 と言ってくださいました。 私は、人に良い影響を与える…
よぉ、オレだよ、オレ。 元気してたか？ まりこさんガマちゃんの中の S系男子だぜ？ よろしくな！ 久しぶりに出てきたぜ。 うれしいだろ？ だってさぁ、 オレの書いたブログがさぁ、 検索すると1ページ目に出てくるんだぜ！ 8番目、だったかな。 すっげ～～…
