やることを、箇条書きで書き出す。
やったら、線で消していく。
これだけだぁ～
書くときは、細かく書く。
ブログを書いてSNSにシェア、ならば、
「ブログ」と「SNS」を別々にする。
そうすると、達成感の点でお得なんですよ～
ブログを書いたら線で消し、達成感。
SNSにシェアして線で消し、達成感。
達成感ふたつ、ね、お得でしょ。笑
この「毎日箇条書き」をやってるとね、
毎日書いてるのに、毎日やらないことが出てきたりする。
それって結局、今やらなくてもいいことなのよね。
と気づいたら、次の日の予定から消える。
書きながら振り返りもできるし、心も落ち着くよ。
あ。そういえば。
こないだ、この方法をSNS（フェイスブック、ツイッター）に書いた。
あんまり「いいね」は付かなかった。笑
でもね、前にSNSに書いた時は、たくさん「いいね」いただいた。笑
「いいね」も、良し悪しだよなぁ～
ってことで。笑
達成感をたくさん得つつ、予定通りに事を進める単純な方法。
ぜひやってみてください！
がま(´・∀・)♪
夫が作ったごはん。
ブログやSNSに載ると、夫は達成感を得てやる気を増すという仕組みです。笑
(´・∀・)🐙🍖🥔🍆🍚
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