体が冷えると、心も冷える！と、実感します。 いつもより悲観的になったり、ちょっとしたことでイラついたりします。 そうなっていることに、気づかなかったりします。 後になって、気づくのよ～ 冷える場所に行く時、過ごす時は、対処しましょう。 自覚して…