心の基礎体力をつけるという意識を持ちましょう!

 

何かあったらすぐ動じちゃう~

ってもいいんだけど、(いいのか!笑)

持ち直していく力。

それがあると、多少のことは大丈夫!になります。

 

この時期、何かと振り返る機会も増えてきた。

するとね、思うのです。

 

私でなければ乗り越えてこれなかったね、と、私は私の人生について、そう思います。

 

基礎体力があるから、あったから、だな。

 

その都度の問題解決ももちろん大事なんだけど、都度の問題解決を支え助けるのは、基礎体力。

 

心の基礎体力をつけるという意識を、持ちましょ~!

 

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