Q. なぜ新年の決意は三日坊主になってしまうのか?
A. 新年に始めるからですよ。
…?!?!?!
新年に始めることを決意するって、何を意味するか?
新年という大きなきっかけがないと始められない、ってことですよね。
あなたにとってそれは、ハードルが高いのでしょう。
ハードルが高いから、新年という大きなきっかけが必要なんでしょ?
ハードルが高いのだから、くじける確率も高いのです。
もともと、くじける確率が高かったのです。
まぁびっくり!
そして予定通り? くじける。
あぁやっぱりダメだった…
せっかく新年に決意したのに…
と、がっかりする。
がっかりし過ぎて、その後もやらない。
三日坊主、はい誕生!!!
という仕組みだったのです。
ここまで、いいですか?
では、三日坊主にならない対策。
…
はい!
今すぐ始めて!
今すぐ!今すぐ!
今すぐだよーーー!!!!!
新年とか待たないでください。
今すぐ始めてください。
そうすれば、
あ、すぐできた!
【自信】
じゃあ続けられる!
【継続】
ふふふ~もう始めちゃったもんね!
【優越感】
できるぞ自分! やれるぞ自分!
( ≧∀≦)ノ♪( ≧∀≦)ノ♪
という循環が生まれます。
さぁ!
新年を待たずに
今すぐ始めましょ♪
「右肩上がり」を表現したお正月飾り、作りましたぞ!
( ≧∀≦)ノ♪
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