なぜ新年の決意は三日坊主になってしまうのか?「理由と対策」を30秒で解説します!

 

Q. なぜ新年の決意は三日坊主になってしまうのか?

 

A. 新年に始めるからですよ。

 

…?!?!?!

 

新年に始めることを決意するって、何を意味するか?

 

新年という大きなきっかけがないと始められない、ってことですよね。

 

あなたにとってそれは、ハードルが高いのでしょう。

 

ハードルが高いから、新年という大きなきっかけが必要なんでしょ?

 

ハードルが高いのだから、くじける確率も高いのです。

 

もともと、くじける確率が高かったのです。

まぁびっくり!

 

そして予定通り? くじける。

 

あぁやっぱりダメだった…

せっかく新年に決意したのに…

と、がっかりする。

 

がっかりし過ぎて、その後もやらない。

 

三日坊主、はい誕生!!!

 

という仕組みだったのです。

 

ここまで、いいですか?

 

では、三日坊主にならない対策。

 

 

はい!

今すぐ始めて!

今すぐ!今すぐ!

今すぐだよーーー!!!!!

 

新年とか待たないでください。

今すぐ始めてください。

 

そうすれば、

 

あ、すぐできた!

【自信】

 

じゃあ続けられる!

【継続】

 

ふふふ~もう始めちゃったもんね!

【優越感】

 

できるぞ自分! やれるぞ自分!

( ≧∀≦)ノ♪( ≧∀≦)ノ♪

 

という循環が生まれます。

 

さぁ!

新年を待たずに

今すぐ始めましょ♪


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「右肩上がり」を表現したお正月飾り、作りましたぞ!

( ≧∀≦)ノ♪

 

 

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