ってメルマガを書きました。
ブログで一部を特別公開します！
（ここから）
↓ ↓ ↓
先日、こんな投稿をSNSにしました。
「体調不良になって、今は回復中だ」ってな内容です。
体調不良になること、誰でもありますよね。
自己管理が問われます。
私がどうやっているかは後にして、、、
まず、大事なこと。
あなたご自身が自己管理できているか。
スタッフの方たちは、よ～く見ていますよ。
上から下のほうがよく見えるとはいいますが、（立場上の上下です）
下から上もよく見えるものなんです。
あなたも、誰かの部下だったとき、上司が「よく」見えませんでしたか？
自己管理できていない人が、スタッフの管理をしようとしても、説得力がありませんね。
・・・・・あ～、痛い。笑
はい、このメルマガは、自分にも言っておりますので(≧▽≦)
とはいっても、自己管理の大事なひとつである体調管理、心がけていますよ。
普段SNSには体調や「具合悪いです」投稿をしない私が、今回はやってみたのも、その一環だったんです。
投稿すると、自分のメンタルはどうなるだろう？と。
特に変わりませんでした。
してもしなくても変わらないみたいです。
詳細はこちらで。↓
blog.gamachan.com
やってみないとわからないこともあります。
それは、今後の自己管理にも生かせるのです。
（写真の下に続きます）
あと、記録も取ります。
振り返って、体調が悪くなる直前までを思い出して、ひとつひとつ書き出します。
環境、特別におこなったこと、特にストレスに感じていたことなど、
その結果、今回は、私にとっての悪い状況が重なってこうなった、とはっきりしました。
ってことも、意識してやらなければわからないのです。
自分のことは自分が一番わかってると思いがちですが、案外そうでもないですよね。
自分自身は、最小サイズの組織。
自己管理は、最小サイズの組織マネジメントですね。
しっかりやっていきましょう。
私もそうします！
というわけで。
メルマガの特別公開ブログでした。
次もお楽しみに！
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