なかなか取りかかれない時は、ハードルを下げてみよう。
低いハードルから始めてくださいね。
動き出せば、次に進んでいきますよ。
なかなか取りかかれない、って、あるある！
「取りかかる」って、もともとハードルが高いのです。
ハードルを下げましょう。
どれくらい下げるの？
すぐにできるところまで、下げましょう。
「全部やる」じゃなくて「ここからここまでやる」にするとか。
「ここからここまで」が小さくても、いいですよ。
動き出しましょう。
動き出せば、進みます。
動き出すから、進むのです。
ハードルを下げてくださいね、小さな一歩を始めましょう。
次に進んでいきますよ。
さ、やりましょう！
進んでいる自分に驚いちゃいますよ。
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