セミナー講師ガマちゃん(高瀬真理子)の役立ち・考え方・音楽・法律・身近なグルメを発信ブログ

個人事業主・経営者・管理職にコンサル、セミナーしてます。小さなビジネスの法律系。社労士。メッセージソングの音楽ライブも。1969年生まれ。東京都在住。夫婦2人とリクガメ1匹暮らし。プロテスタントのクリスチャン。教会でピアノとギター弾いてます。お問い合わせはフェイスブック「高瀬 真理子」またはmariko@gamachan.com までお願いします。

謎の罪悪感の正体とは?「よく寝て何が悪いんじゃ~!!」くらいの気持ちを持てよー!!笑

 
時々、すごいたくさん寝るときがあるんですね。


1回限りのときもあれば、数日続くときもある。


そうする必要があるからそうなるだけの話、ただそれだけのこと。


そうする必要があるときにそうできる状況ならば、別になんも構わないわけよ。



が、なんとなく、もわ~んと湧く思いがあるんですよね。


なんだろう? て思ってた。


さっき、ノートに書きながらわかったわ。



罪悪感。


責める気持ち。


誰が、誰を?


自分が、自分を。



はにゃ? なんなんじゃ~!!


ですよね。笑


だって、誰も私を責めないのに。


責められるとか責められたとか、ないのに。


自分が自分を責めてる、謎の罪悪感。



どうでしょう。


そんなとき、ないですか。



もしかすると。


どんなことでも。


あなたを責めているのは他の誰でもない、あなた自身なのかもしれない。



「よく寝て何が悪いんじゃ~!!!」


くらいの気持ちでいこう!笑


(´・∀・)♪