心すっきりへの新しいアプローチ。毎日を着地点として折り合いをつける。

 

「心すっきり元気に!」 この言葉は、ガマブログの旗印でした。

今でも、大切にしています。

しかし、時には「すっきり」よりも「折り合い」が必要な時もあるのです。

 

「自分はいっぱいいっぱいだ」と感じること、ありませんか?

そんな時、無理に解決しようとせず、どう折り合いをつけるかを考えてみましょう。

 

私たちは皆、それぞれの「いっぱいいっぱい」を抱えながら生きています。

私もです。

日々、自分なりの方法で解決策を見つけ、前に進んでいます。

 

しかし、時には「いっぱいいっぱい」の感覚が強くなることも。

そんな時は、一気にすっきりしようとするのではなく、現状とどう折り合いをつけるかを考えることが大切です。

 

折り合いとは、現時点での着地点を見つけること。

それは、明日には変わっても構いません。

毎日、新たな着地点を見つけるための方法を考え、一歩ずつ進んでいくのです。

 

一つの目標を達成したら、次へと進みます。

その都度、現時点での最適な着地点を見つけ、前進する。

これが、私の提案するやり方です。

 

いつだって、私たちは「いっぱいいっぱい」です。

特にその感覚が強い人は、折り合いをつけることを目指しましょう。

 

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