自分のケアをする。
まずはこれ。
後回しになっちゃう方は要注意ですよ。
持っていないものを人にあげることはできませんね。
持っているものを人にあげる、が基本ですよね。
自分をケアして、ちからも余裕も取り戻していきましょう。
そうすれば、人にもあげることができますよ。
小さなことでもいいのです。
繰り返していきましょう。
おいしい飲み物を飲む、
好きな本を読む、
よく眠る、
今、私が欲しているのはこれでした！
単純ね。笑
あなたは何をしますか。
夫の父の一周忌。
— 高瀬真理子（ガマちゃん） (@BufoTel) 2023年7月22日
食事会だけもいいですね。
カジュアルな服装でにこにこお話。
楽しかった。
高齢の親戚たちが生きてきたいろんな世界を知ることができました。
東京大空襲を生き延びた話とか。
平和のありがたさ、語り継ぐ必要性、
強く感じました。
食事もとてもおいしくてみんな大満足！
昨日ご葬儀の奏楽をしました
— 高瀬真理子（ガマちゃん） (@BufoTel) 2023年7月23日
毎週行くキリスト教会で奏楽をしていて、葬儀や結婚式の奏楽をすることがあります
人が生きる姿は残るものですね
今までなかった発想が浮かぶことあります
今日も、その時その時を味わいましょう
集中して進めていきましょう！
今週もにこにこ😊☀️
メルマガおすすめです。
お申込み → 定着率アップメルマガ (gamachan.jp)
メルマガの見本をブログにしてありますよ。↓
blog.gamachan.com
✴️フェイスブック
https://www.facebook.com/profile.php?id=100009953641774
✴️ツイッター
https://twitter.com/BufoTel
✴️特定商取引法に基づく表記。https://gamachan.com/%e7%89%b9%e5%ae%9a%e5%95%86%e5%8f%96%e5%bc%95%e6%b3%95%e3%81%ab%e5%9f%ba%e3%81%a5%e3%81%8f%e8%a1%a8%e8%a8%98/
