やることが全然終わらなかったので、これから寝るまでにやることすべてを箇条書きにした。
終わるごとに線引いて消す、を繰り返してたら、いい感じに順調に進む!
1. 書き出す
2. できたことがはっきりと見える形にする
地味な作業だけどやっぱり効き目あるぅ!
↑ ↑ ↑
ってSNSに投稿したから、ブログにもしておこうかな、、、
って、ガマちゃん余裕ぅ~~~!笑
ほんと、そうなのよね。
書き出すのは、可視化、客観視へ。
終わるごとに線引いて消すのは、小さな達成感!
方向さえ間違わなければ。
進むのが少しずつだとしても、目標に近づいていくのよね。
さぁ、くじけずに。
ガマばっていきましょう!
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