自分との「付き合い方を知る」です。
自分を知る、じゃないのがポイントです。
自分を知る、だと
本当の自分ってそうなんだろうか？！とか、確信もてない場合も多いんじゃないかしら。
自分との「付き合い方を知る」これシンプルですよ。
「私はこういう時にこうなる」を知っておけばいいんです。
「こうなる」が避けたいことなら、「こういう時」を作らないようにする、なりにくいようにする。
「こうなる」が、そうあってほしいことなら、「こういう時」を積極的に作るようにする。
ね。シンプルでしょ。
え？
例を出してほしい？
そうねぇ、私ガマは、
こういう時 ⇒ ブログを書くと
こうなる ⇒ 気持ちが上がる
なら、積極的にブログを書く、と。
おお～すばらしいですね！(≧▽≦)
あなたの「こういう時にこうなる」は、どんな時ですか。
自分との付き合い方を知ることは、人との付き合いにも生かせますよ。
コミュニケーションですね、やってみてください！
がまがま♪(≧▽≦)♪
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