新年の決意を三日坊主にしないために、今すぐにできる方法とは？！ - 定着率アップ！社労士高瀬真理子（ガマちゃん）のブログ。

「新年を待たずに、今すぐに始めること！」

新年の決意って、もともと三日坊主になりやすいものなのよ。

わざわざ新年の決意にするってことは、ハードルが高いことだから、なのよね。

ハードルが高いんだから、もともと三日坊主になりやすいのよ～

さらに、

「せっかく新年（という特別な時）に始めたのに、また、できなかった…」

というガッカリも大きくなる。

気持ちの上げ下げが、大きくなるのよね。

物事は時に、たんたんと続けることが必要。

テンションの高さは、だんだん薄れるものだから。

というわけで。

新年の決意とは、もともと三日坊主になりやすい。

だったら、今すぐに始めちゃおう。

今ならまだ年末だから、

あれ…この方法だと続けにくいぞ…

と気づいたら、他の方法を試すとかできますよ。

新年の前に、ね。

(´・∀・)♪