前記事で、
気持ちが下がりぎみな時は
「こうすると気持ちが上がる!」「上がること多い」「可能性高い」ことをやりましょう。
って記事を書きました。
私自身、心がけていきたい。
同時に、こうも思いますよ。
気持ちが上がったり下がったりは、自然なこと。
環境、天気、体調、季節、人との関係、仕事うまくいってるいってない、いろんなことが影響しますよね。
多少の下がりぎみは「こんなときもあるさ、あるね」と認めて、ゆるっと受け止めよう。
そんなおおらかさもすてきだ、と。
今のあなたにとって必要な言葉に勇気づけられて、進んでいけますように。
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