気持ちって、そうよね。
誰か、こうしてくれないかな~
楽しませてくれないかな~
喜ばせてくれないかな~
って、誰か頼みで「私の気持ちを変えて!」と待ってるよりも、みずから動いて変えちゃうほうが早いです。
今朝は、朝の過ごし方をふだんと変えてみました。
新鮮で楽しい。
動きを変えれば気持ちも変わる。
朝起きた瞬間の気持ち、その後の気持ち。
誰か別の人が変えてくれるわけじゃないのです。
あ、人に任せたほうがいい事柄は、そうしたほうがいいですよ。
ここで言ってるのは、自分の気持ちね。
誰かが何かをして「私の気持ち」を変えてくれるのを待つよりも、自分で動いて変えちゃうほうが早いです。
自分でできた!と、肯定的な気持ちも増しますよ。
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