セミナー講師ガマちゃん(高瀬真理子)の役立ち・考え方・音楽・法律・身近なグルメを発信ブログ

女性部下の多い男性管理職向けに、良好コミュニケーション構築セミナーをする社労士です。ガマちゃんと呼んでください。1969年生まれ。東京都在住。夫婦2人とリクガメ1匹暮らし。プロテスタントのクリスチャン。教会でピアノとギター弾いてます。お問い合わせはフェイスブック「高瀬 真理子」またはmariko@gamachan.com までお願いします。

大公開! 痩せる方法5原則!?

 

最近、はっきりと気づいたことがあります。

 

歌うと痩せる。

しゃべると痩せる。

人と会うと痩せる。

集中すると痩せる。

たくさん眠ると痩せる。

 

…てことです。

 

健康的にスリムでいたい。

 

これからも

 

よく歌い

よく話し

よく会って

しっかり集中し

たくさん寝ようと思います。

 

ってことで。

おやすみがまがま~

(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ

 

 

2019/12/16(月) 
クリスマス会にぜひお越しくださいがま!
https://blog.gamachan.com/entry/2019/09/06/012244

 

「相談し放題3ヶ月継続モニターさま」
「単発のご相談」
お受けいたします。よろしくがま!!https://blog.gamachan.com/entry/2019/08/21/235631

 

新しいメニューの話
https://blog.gamachan.com/entry/2019/09/09/002646

 

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