やる気が勝手に湧いてくるのは、本当に本当に大好きな大好きな、ごく一部のことだな、と感じます。 それくらい好きなら、勝手にやる気が出るし、やるのよね。 好きなことをやるのは、効率もいい。 やる気を出すにはどうすれば？ など考える必要もないので。 …

私はピアノをやります。行っているキリスト教会で奏楽もします。 あるピアニストさんの動画がとても好きで、学びを深めさせてもらってます。 （ユーチューブ、実際のレッスンの録画、生徒は小学生～中学生） 動画に寄せられているコメントを読んでいて、驚い…

朝、鏡を見てにこっと笑おう。 元気でる言葉をかけてあげよう。 今日の私は 「できる！やる！大丈夫！」 たまる思いを吐き出していこう。 自分に合う方法で。 新しい方法を試すときなのかもしれないね。 自分の状態も、よ～く観察して。 今までのよいことを…

人は、なにかしらじたばたしたりもがいたりして、「うまくいかないなぁ…」って気持ちや事実もあったりして「…でももうちょいがんばってみるか」って自らを奮い立たせているんだと思います。どういう発信をしているかに関わらず。 いいことだけ書く人も、それ…

幸せ日記を始めてよかったこととして、先日5つ挙げました。 1. 読み返して楽しい2. 小さないいことに目を留める習慣が加速3. 書いておかないと忘れてしまうような会話とか、思い出せる4. こんなこと書いちゃって～、と自分を笑える5. ネタになる blog.gamach…

つらい事件など、ネットを通しても、あっという間に伝ってきます。 どんどん心に入ってくる時もありますね。 映像や音などあれば、なおさらです。 その映像を見るつもりはないのに、目に入ってきちゃうこと、ありませんか。 私は最近ツイッターで、増えてき…