社会保険労務士&カウンセラー 高瀬真理子(ガマちゃん)のいろいろ書いてるブログです

連絡先 : mariko@gamachan.com 高瀬真理子とガマちゃん 仕事・活動 → ガマの勉強会・ガマコン(カウンセリングをベースにしたコンサルティング) ・社会保険労務士。 ガマトーーク! がまがま東京デート。 1969年生まれ。東京都在住。2人と1匹暮らし(夫婦とリクガメ)プロテスタントのクリスチャン。教会でピアノとギター弾いてます♪

嫉妬に関する考察。たいへん参考になるので読むように。


ガマが嫉妬することはあるのでしょうか?

あるにきまってるジャン。

ガマより若い。
ガマよりカワイイ。
ガマよりキレイ。
ガマより頭いい。
いい男とイチャイチャしてる。
ガマより…ガマより…ガマより…ガマより…

なんだこの本能的なウズは。

嫉妬とは本能みたいなもんですから、自分が嫉妬しているという事態そのものにビビったり、どうしよう、どうしたらいいんだろう、「本気で」悩み始めるのは、アホです。

ちょっと悩んでみたりするのは、人生のお菓子です。


自分の嫉妬を解消するにはどうすればいいか、教えろ?

そうだなー、相手を食っちまえば?
(・∀・)


マジな答えは、自分に集中することです。
それしかないです。

自分のやることに集中していると、他のことなど関係なくなります。
他が関係あるうちは、まだ余裕があります。

集中100%の期間がずーーーっと続くのは心身ともにこたえるけど、内から湧き出るイヤな感情を無くすには効き目ありますので、短期間でもやるといいです。


では、次。

自分が嫉妬されたらどうするか?

これはもう、どうしようもないです。
例外(※)を除いて、放置するしかありません(※本文最後)

だってそうじゃないの。
放置以外に、何をどうしろと。


自分が嫉妬の対象となっている行動をやめたらいいのかしら?

やだ~アホですねー

その行動が嫉妬の対象だと、どうしてわかるのでしょう。

わかったとして、事実だとして、それをやめたら嫉妬がやむと、どうして確信できるのでしょう。


あのですね。
嫉妬とは、どんなところにでも発生するのです。

あなたが行動をやめても、行動以外に持っている何かが嫉妬の対象となるでしょう。

持っている何かを捨てても、「持っていないこと」が嫉妬の対象となるでしょう。

持っていないことをやめても、…

と、エンドレスなんですよ。


恐ろしいことをひとつ、教えましょう。

嫉妬されることを気にして、「嫉妬されないように」を真ん中にして生きていくと、いったいどうなるか。

あなたが、くすむんだよ!!!

くすみ、ぼやけ、にごる。

なぜか、そうなる。

ってことを、自信をもって申し上げます。

いいのかそれでも???

やだよねー


ってことで。
嫉妬に関するガマの考察でした。


(※)例外
実害が出る場合などは、法的手段などきっちり対処するのが最善の場合も。



(以下イベント、連絡先など)

 
三島がまがま会
2018/1/26(金)午前 三島(静岡県)
個人で仕事されてる方に役立つ
経理、扶養など
(内容は予定です)


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