人は生きてきたように老いていく。
最近見聞きしてこう感じます。
老いとは何歳から？
誰でも、今より明日のほうが老いている。
よい老いにするためには、今、心を整え動くこと。
避けられないこともあるけれど。
基本は「今」ですよ。
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