夢の中で「こりゃすごいアイデア!」って思いつき。
— 高瀬真理子(ガマちゃん) (@BufoTel) 2021年8月12日
起きたら忘れてました。
…
思いついたらすぐにメモの習慣を~!
夢の中でも。笑
では今日も集中してすてきな日にしましょう!
何よりも自分のためになりますよ。
自分の心を助けるために。
問題が起きた時には、「解決」も書きましょう。
どのように解決したか。
しようと試みたか。
今後同じようなことが起きたら、どのようにするか。
ノートに「解決」が蓄積されていきます。
自分専用の「自分を助けるノート」ができますね。
では今日も集中してすてきな日にしましょう!
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