セミナー講師ガマちゃん(高瀬真理子)の役立ち・考え方・音楽・法律・身近なグルメを発信ブログ

女性部下の多い男性管理職向けに、良好コミュニケーション構築セミナーをする社労士です。ガマちゃんと呼んでください。1969年生まれ。東京都在住。夫婦2人とリクガメ1匹暮らし。プロテスタントのクリスチャン。教会でピアノとギター弾いてます。お問い合わせはフェイスブック「高瀬 真理子」またはmariko@gamachan.com までお願いします。

気持ちを吐き出さずに過ごしていると、心の中で溜まった何かが腐っていく。

 

気持ちを吐き出していくって必要だと思う。

吐き出さずに過ごしていると、心の中で溜まった何かが腐っていく。

という体験、実感して以降、溜めすぎずに吐き出すのはうまくなったし、心身共に健康になってきた。

ああ、書いてたらちょっと泣きそうだ。

あまり普段は見せないようにしてるけど、私頑張ったな。

  ↑ ↑

今日、SNSに投稿した。

普段はあまりこういったことは書かない。

 

けど、なんだろうなぁ…

最近「人との関係」「コミュニケーション」を考えたり思い出したりしている。

コミュニケーション講座を開くから。

 

そうするとね、

こんな気持ち(投稿しよう)になったんです。

 

そして、投稿したらどうなったか。

書いてる時にすでにちょっと泣けてたんだけど、さらに泣けた。

 

で、気持ちが軽くなった。

 

ああ、私は、自分で自分を頑張ったと認めてなかったのかもしれないな、と思った。

いやいや頑張ってきたじゃん、頑張ったじゃん、頑張ってるじゃん、、、

 

今までも、自分(の存在)を否定はしていなかった。

けど、自分(のやってきたこと)の頑張りは「当たり前」だと思ってたのかもしれない。

 


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2020/1/30(木)10時~

東京都上野にて、個人事業主の方向けセミナー開催。

「女性の多い業界、女性クライアントさんの多い業界でのコミュニケーションセミナー」

 

2020/2/7(金) 女性部下の多い男性管理職向けコミュニケーションセミナー
https://blog.gamachan.com/entry/2019/11/01/153033

 

2019/12/16(月) 
どなたさまもご参加大歓迎です、クリスマス会にぜひお越しください!
https://blog.gamachan.com/entry/2019/09/06/012244

 

「相談し放題3ヶ月継続モニターさま」
「単発のご相談」
お受けいたします。
https://blog.gamachan.com/entry/2019/08/21/235631

 

新しいメニューの話
https://blog.gamachan.com/entry/2019/09/09/002646

 

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