1.疲れを自覚する2.疲れを解消する3.小さな親切を！どういうことか、ひとつずつ書きますね。 1.疲れを自覚する。頑張りやさんのあなた。自分の疲れに気づかないことがありますね？！認めたくない気持ちもありますね？！疲れは誰にでもありますよ。疲れること…