いいイメージ、良かったことを思い出そう！ なぜなら、寝る「直前」のイメージが眠りながら再生され決定づけられるから。 これを知った時に愕然としました。 そういうことだったんだ！ ハッとものすごい気づきがあったんです。 以来、寝る直前は絶対にいいイ…