まず一歩、踏み出す。 行動のハードルは、低くしておきましょ！ やってみたいな、ってことをすっ、とやってみたらすっ、と飛べますよ。 飛べなかったとしても、やってみた体験をもとに改善していけますね。 行動のハードルは、低く！！ そして、繰り返すのだ…