人や家族に対してどう思うかは、冷たいとか冷たくないとか、こんなふうに思っちゃいけないとか、ありませんよ。
まずは正直にそのまま
「あぁ、自分はこう感じるんだな」
と認めていいんですよ。
そこから、
「じゃあどうしようかな」
と進めばいいのよ。
もし、
「こんなふうに思っちゃいけないんだ」
と自分で自分を縛っていると、どうなりますか？
それこそ、ずっとそのままになっちゃうでしょう。
先に進めないでしょう？
いいんですよ、
まずは正直にそのまま
「あぁ、自分はこう感じるんだな」
と認めていいんですよ。
そこから、
「じゃあどうしようかな」
ですよ。
そうやって、人は前に進んでいけるんですから。
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