灼熱の名古屋に行って1日みっしり予定をこなし、それ達成できたことで自信を増したガマです。
思い通りに動くには、コツがあると思う。
書いてみます。
1. 体を守る常識は外さない
しっかり水分をとる。
休息する。
これ常識。
もちろん守った。
予定と予定のあいだ、あいだにひとりの時間を作り、ぼーーーーっと休息。
2. いろんな種類の予定を混ぜる
目的に合わせて、頭も心も使う部分が変わる。
いろんな予定なら、いろんな部分をバランスよく使えるよ。
疲れにくい。
3. 今に集中する
灼熱に限らないか(笑)
ってことで。
ちなみに。
こちら東京も、名古屋といい勝負の灼熱であります(笑)
あっつー
太陽ギラギラ
心はピカピカ
Σ(・∀・)
名古屋美人もキラキラ♪
( ≧∀≦)ノ
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