イヤだけど、やらなきゃいけない。
こんなとき、どうしますか?
むしろ自分から進んで関わったり、取り組んでみる。
意外とおすすめです。
「やらされている」
やらされ感が強まると、ますますイヤになっちゃいますよね。
だから、逆をやるのです。
「やらされているのではなく、自分から進んでやっている」
そんな位置に自分を置けば、やらされ感は減っていきます。
イヤだと思う物事自体を変えられなくても、その周辺から取り組むことができます。
たとえば、ある場所に行かなければいけないけれど、気持ちが進まないとき。
その場所のまわりや帰り道に、何か興味をもてることはないでしょうか。
街はどんな様子か、
◯◯屋さんはあるか、多いか、など。
◯◯は、あなたが興味を持てることなら何でもいいです。
興味を持てるポイントや、面白がれる部分を探してみましょう。
また、仕事でやることが増えたときも同じです。
この仕事は誰を助けるだろう。
会社全体にどう関わってくるだろう。
どういう影響や動きを与えられるだろう。
このように考えて、取り組んでみてください。
同じことをやるなら、自分が選んでいる感覚を増やしていきたいですね。
こういう積み重ねが、仕事や毎日を変えていきます。
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