新しいことに挑戦しようと思ったのに、なかなか動き出せない。
こんなこと、ありませんか。
新しいことに挑戦するのって、そのこと自体のハードルが高いんですね。
だから、ハードルを低くする。
ここからスタートしましょう。
「すぐにやってみること」を決めて、やってみる。
仮でもいい。
・やることがあると、心も安定する
・もし違っていたとしても、変えればいい
・すぐやれば、違いにも早く気づける
ふと思い出したことがあります。
通信制の短大にいこうと思ったときのこと。
働きながらだったし、ラクではないだろうなとわかっていました。
考え続けていると、挑戦できなくなっちゃいますね。
そのときに私がした「すぐにやってみること」は、資料を取り寄せることでした。
ネットなどはなかったので、電話や郵送の時代です。
資料を学校から取り寄せて、読んでみる。
次に、学校の説明会に行ってみる。
こんな順序で進んでいきました。
当時、ハードルを低くしようとか、特別に意識していたわけではありません。
でも結果としてそんな動きをしたから、スタートできたし、続けられたんですね。
新しいことに挑戦するときほど、すぐにやることを決めて、やってみましょう。
やることが決まると、余計に考えすぎなくなるので、気持ちも落ち着きます。
やってみると、方向が合っているかどうかにも、気づくことができます。
やってみること自体が、方向を確かめるプロセスになります。
仕事でも同じです。
最初にやることをひとつ決める。
それがあると、止まり続ける状態にはなりません。
ハードルは、うんと低くしておきましょう。
小さな一歩でも動きがあると、現場の空気は変わります。
ハードルを低くすることについて、こちらでも書いています。↓
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