職場の前に、今日は野菜を食べるのです！
ガマ「急にどうしたんですか！？」
最近、野菜が不足ぎみ。
でもそれほど気になっていませんでした。
今日はなんだか、すごく野菜が食べたくなってきました。
野菜のたっぷり入ったスープや味噌汁を作ろう！って思ったんですよね。
毎日毎日、あれも食べてこれも食べて、この栄養を取って…ってやってると大変になる。
だから、1週間や2週間のサイクルで考えるとよい、っていうじゃないですか。
自然にそうしてたのね。
なるほどなぁ。
これって、職場のことにもいえると思いませんか？
毎日きっちり整えようとすると、しんどくなる。
人が関わることなら、なおさらです。
1週間単位で見ればいいとしたらどうでしょう。
今日は足りなかった。
じゃあ、明日少し足そう。
今週は偏った。
来週で調整しよう。
そう。その日だけで判断しなくていい。
大事なのは、戻せること。
食事も、職場のことも、スタッフとの関係も。
少し長い目で見て、整えていきましょう。
「今日はこれでいい」
「次はこうしてみよう」
そう思えるから、また動けるんですよね。
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今日はこれでいい。
次はこうしてみよう。
そんなふうに、毎日を積み重ねていきたいですね。
「勇気づけられた」
「とても納得しました。そうしてみます」
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