ってメルマガを書きました。
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経営者は、心身ともに健康でなければならない。
そう書かれた本を読みました。
著名な経営者の言葉で、その理由に深くうなずきました。
「健康でないと、自分の体力が追いつかないと考えてしまい、本来取るべき経営判断を取れないことがある」
たしかにそのとおりだなと思いました。
でも、心身が頑健な経営者ばかりではありません。
どうしたらいいのでしょうか？
私が大切にしているのが、こんな考え方です。
予測・対策・整える。
崩れる前に整える。
そして、崩れたら立て直す。
このサイクルをスムーズに早くまわせばいい。
自分自身とは長く付き合っているから、「こういう時に自分はこうなる」と予測できますね。
予測しきれなかったことは、次の予測に組み込みましょう。
対策をいろいろもっておきましょう。
「こういう方法が自分に効く」
時と場合により効果が変わることもあります。
まわりの人とは違う場合もありますよ。
こうやって整えていくと、崩れにくくなります。
崩れにくくすることも、目標のひとつですね。
とはいっても、崩れてしまうこともあるでしょう。
そんな時は、立て直す。
優先するのは、体の回復。
崩れたのが、体でも心でも両方でも、体を整えることは大きな効果があります。
悩んでもいいです。（←いいんだ！（笑））
ただ、悩むって、「達成」や「達成感」がないんですよね。
ないという事実がメンタルを落とし、そもそも崩れているのにさらに負担が増えてしまいます。
がんばりが足りないのではなくて、整えて立て直すタイミングなんだな、と考えましょう。
予測・対策・整える。崩れたら立て直す。
このサイクルをはやくすると、経営者自身も安定し、本来取るべき経営判断を取りやすくなります。
会社の安定と持続につながりますね。
あなたの経営者としての「強さ」
これからも生かしていきましょう！
「無理に強がらなくても、強さは育てられる」
こんなテーマで、経営者のメンタルマネジメントのブログを書きました。
よかったら、読んでみてくださいね。
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