Q. メンタルが下がった時、発信はどうするんですか？
A. 「人の役に立つ」を意識します。
メンタルが下がると、ひたすら自分の深掘りをしたくなりませんか？
その深掘りを発信するのもアリですが、なんか愚痴っぽくなりそうで、そうしたくないんですよね。
それなら、逆をいこう。
メンタルが下がった時ほど、「人のための発信」「役に立つ発信」を意識する。
自分の深掘りは、別の場所でやります。
ノートに書いたり、話をしたり。
すると、その過程や効果が発信に生かせるんです。
深掘りができて、発信もできて、一石二鳥！
自己管理と情報発信のバランスも、いい感じです。
メンタルが下がった時は、こうしよう。
決めてから、発信もさらにやりやすくなりました。
内面のケアと、人へのポジティブな影響を両立させたい！
そんな姿勢が、前向きなメッセージとして伝わっていきますように。
♪(´・∀・)♪がまがま
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