エネルギーを上手に使う！目標達成と人間関係を両立させるシンプルな考え方。 - 定着率アップ！社労士高瀬真理子（ガマちゃん）のブログ。

「あなただけの個人的な目標」も大切にするといいですよ。

特に、次のような方におすすめです。

・他者との良好な関係を維持するため、いつも工夫しながら力を注いでいて

・目標達成やその過程に大きな喜びを感じる方

個人的な目標は、人間関係よりもコントロールしやすいですよね。

やればやっただけ成果が返ってくるのも魅力です。

一方で、人間関係は多くの人にとって課題となりがちです。

なかなか報われず、「本当はそこまで力を入れなくてもいいはずなのに」と感じることもあるでしょう。

人間関係にエネルギーを使い切り、ほかに使う分が足りなくなってしまうこともあります。

目標達成に喜びを感じる方にとって、大きな負担や苦痛になりますよね。

そこで提案です！

「個人的な目標」をもっと大切にしてみてください。

先に、その目標にエネルギーを注ぎましょう。

個人的な目標はコントロールしやすいので、先に取り組むことで良いサイクルが生まれます。

その後、残ったエネルギーを人間関係に向ければいいんです。

この順番で大丈夫。

あなたのような方は、目標達成に力を注ぐことで、むしろエネルギーが増えていくからです。

満たされた気持ちがまわりにも良い影響を与え、人間関係もさらに良くなっていきますよ。

というわけで。

2025年、ぜひ「あなただけの個人的な目標」も大切にしてください。

そうすることが、あなた自身の幸せにも、人間関係の向上にもつながるはずです。

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