「過去に自分はこんなに大変だった、つらかった」に思うこと。 - 定着率アップ！社労士高瀬真理子（ガマちゃん）のブログ。

書いている本人の心は、書くごとにやすまり、つらさも解消されてってるのかなぁ、ってこと。

共感されたり、セールスポイントにもなりうるでしょう。

思いを吐き出すって、健康のためにも必要だし。

同時に、心に留めておきたい。

書くことは、「思いを強める役割もある」ってこと。

目標や、未来に起こしたい出来事を書くのも、そうでしょう？

そうすると。

「過去に自分はこんなに」を書くごとに、過去のつらさも甦り、ますます強められていくこともあるんじゃないかな、と。

もし、書いても書いても心がやすまらない、つらさもまったく解消しないのなら。

その視点も意識してみるといいですよね。