ストレスを感じる時。
私は、ばぁ～～～っっっとノートに書きます。
今朝から何ページ書いたやら。笑
でね。
最後に出てきた言葉が「集中」
わかってましたよ、私は集中が大好きだって。
だけど、ね。
さんざんノートに書いて書いて書いて
最後に出てきた言葉、
結局これかい！？
っていう。笑
でも、そうなんだなぁ、そうなんだよなぁ、と感じます。
気持ちも平常に戻ってきました。
自分のことを助けてくれる言葉は、人により違うのだと思います。
それは、自分が探す、または、決めるしかない。
逆に言うと、自分で決める自由があります。
すばらしい。
あなたが、あなたご自身を助けてくれる言葉をもって、
そしてそのように行動し、
暮らし、生きていくことができますように。
考え方や好き嫌いが同じだろうと違っていようと、私は出会う人たちにこのように祈りたい。
願い、祈らせていただきます。
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