あ~~
いろいろあって、落ち込む…
やる気出ね~
ってこと、ありますよね。
そんなときこそ、前に出よう。
やる気とか
そういう不確かなものに
左右されるんじゃなく、
今日はこれ、ひとつだけでもやる、
と決めて、やろう。
ひとつでいいじゃない?
あとはね、、、
前に出よう、って書いたけど、
沈んだっていいと思うんですよ。
自分のつらさを
まず自分自身がわかって
いたわらなかったら、
前になんて進めないよね。
元気に過ごすために。
— 高瀬真理子(ガマちゃん) (@BufoTel) 2021年6月4日
1.いちいちめげない、
2.めげてもいいから起き上がる、
3.めげる自分を責めない、
4.起き上がる自分を素直に認める、
すてきな土曜日を!
めげてもいいから起き上がる、
めげる自分を責めない、
起き上がる自分を素直に認める、
そして、前に出よう!
ひとつ、やろう!
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