スルー上手な人ほど「ストレスになっている出来事を根本からなくす」思考も！ - 定着率アップ！社労士高瀬真理子（ガマちゃん）のブログ。

スルー上手な人ほど、「自分がスルーすればいいや」と、ストレスになっている出来事をそのままにしたり、上手にスルーし続けてしまうんですよね。

それが、ストレスがいつまでも続き、まったく解消しない原因になっているのかもしれませんよ。

時には、「ストレスになっている出来事を根本からなくす」思考も大切です。

そういう行動をとるかどうか。

基準を決めておくといいですね。

たとえば、次の2つに当てはまる場合とか。

・放っておくと、いつまでもストレス続きそう

・スルーせずに少し頑張れば、なくすことできる

いかがでしょうか。

やってみてくださいね。

すっきりとした気持ちで、前に進めますように。