自分がどうにかできること(コントロールできる)については高く持ちつつ、自分のコントロール外のことについては、高く持ちすぎない。
細かく分けてみるといいですよ。
自分がどうにかできることと、できないこと。
どうにかできることに、まずは力を入れましょう!
理想を高く持ちつつ、高く持ちすぎない。
— 高瀬真理子(ガマちゃん) (@BufoTel) 2020年12月7日
自分がどうにかできること(コントロールできる)については高く持ちつつ、
自分のコントロール外のことについては、高く持ちすぎない。
ストレスを減らす方法のひとつ!
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