嫌なことをやらない、と決めてみる。

 

少なくともこの1週間、嫌なことをやらない、と決めてみた。

すーーっと気持ちが軽くなった。

その、気持ちの軽さに驚きましたよね。

こんなに軽くなるなんて。

日頃、嫌なことをしている意識はそれほどないんだけどなぁ…と。

ともかく、今日の1日とても軽い気持ちだったのは事実。

 


自分のやってることの棚卸し、

自分についての棚卸し、

やらないことを決める、

けっこう重要かもしれませんね。

 

 

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