少なくともこの1週間、嫌なことをやらない、と決めてみた。
すーーっと気持ちが軽くなった。
その、気持ちの軽さに驚きましたよね。
こんなに軽くなるなんて。
日頃、嫌なことをしている意識はそれほどないんだけどなぁ…と。
ともかく、今日の1日とても軽い気持ちだったのは事実。
自分のやってることの棚卸し、
自分についての棚卸し、
やらないことを決める、
けっこう重要かもしれませんね。
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