急に寒くなりましたよー
気温差、きついわ~、と思って、検索したんですね。
こうするといいよ、がいろいろ出てきました。
食べ物については、
温かいものを食べるとか、
消化のいいものを食べるとか。
…うんうん、分かってる…
こんな答えがありました。
「我慢がストレスにならないよう、食べたいものを食べる」
見た瞬間、
そうそうそうそうそうだよねーっ!
と、心で叫んでました。
その後、おかしくなりました。
私、自分にとって都合のいい答えを喜んでるだけじゃん…!
人とは、自分にとって都合のいい答えをつい探してしまう生き物なのです。
そう知っておくと、人にも自分にも優しくなれそうですよね。笑
「我慢がストレスにならないよう、食べたいものを食べる」はともかく、笑
今、ちょ~おすすめしたいかぼちゃプリン。
ほんと、おいしいんですよー!
(* ´ ▽ ` *)🎃🍮
10月8日(木)13時~13時40分
ZOOMで、ビジネスおしゃべり会@ガマちゃんやりますよ♡
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