わかってもいいし、わからなくてもいいんだよ。

人の心は、不安もエサにしようとする。

つい、どんどん見てしまうの？

他の人の不安もわからなければいけないのかな…

そんなふうに感じてしまって、どこか自分にプレッシャーかけてしまうの？

他の人の不安は、他の人の不安。

あなたは、わかってもいいし、わからなくてもいいんだよ。

あなたの心が平安であるように。