心を静め、今の自分の必要を知るために。

 

静けさ、穏やかさ、平安。

喜び、笑い、動くこと。

 

青い空、おいしいお茶。

 

良い習慣。

恐れつつも進むこと。

 

友愛。

姿勢をしゃんとする。

ふだん見ない映画など見て、感動を再び。

 

花、雪、空間。

 

手を動かすこと。

小説、重めの本も少しずつ読んで糧とする。

 

歩くこと、新たな店。

目を見て会話する。

 

落ち込みの時こそ、ルーティン。

繰り返す。

 

心を静め、今の自分の必要を知るために。

 

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飛鳥山公園(東京、王子)

この桜が一番咲いてたかなぁ~

「ん? つぼみにこれからなろうとしている状態…?」の木が多かったです。

また行ってみよう!🌸

 

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