…？！？！？！
年末年始の後って、危険なんですよね～、私は。
考えはマイナスの方向に行きがち、疲れてる、眠い、おっくう、めんどう、めんどくさ…、となるのです。
そうなる可能性が高いとわかってたから、そうなることを見越して予定を組んでるので、問題はありません。
ただ、ネット発信もおっくう、めんどくさ、あああ～やめたい…、になるのは、ちょっと困ったな。
え？
いつも通り発信してたじゃないか、って？
まー、習慣と鍛練です。
でもさー、ブログはともかく、SNSはほんとおっくうだったよ。
SNSから足洗いたい！
とすら思いました。(笑)
年末年始って、「変化」ですよね。
変化って、良くても悪くても、人の体や心にストレスなんですよね。
負担、というか。
ストレス自体は、けっして悪者ではない。
だから、
「こんな時、自分はこうなりそうだ」
を知って、
「では、どうすればいいかな」
と考えて、
「こうしてみよう」「こうしよう」
をやってみればいいのです。
マイナスの思いがある時は
— ガマちゃん@高瀬真理子 (@BufoTel) 2020年1月10日
きっと自分だけじゃないだろう、と考えてみよう！
人の思いはそれぞれとはいえ、共通項があるはず。
何かについてマイナスの思いがあるならば、どこかの誰かも同じように思っている可能性高いよね？
おかえり～ガマちゃん、おやつを食べな♪
(´・∀・)🍩🍩🍩
「年末年始が終わってからが私のお休み」だぁ？！https://blog.gamachan.com/entry/2020/01/06/105643
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