腹はストレス！
腹はストレス！
だよ。
体験からして事実です。
今日の場合は、食べたものの油がきつかったのかも？
とか、ある。
けど、基本は
腹はストレス！
腹はストレス！
ですね。
私は会社で働いていたとき、わりとしょっちゅうお腹が痛くて、1日ほぼ食べずに働いたとか、けっこうありました。
食べると痛くなりお腹壊すので、食べないほうが楽なんですよね。
会社を辞めたら、そういう腹痛はなくなりました。
けど、今も、ありますよ。
腹はストレス！
腹はストレス！
そんな時は、あぁこれだな、て、思い当たること多い。
ま、さっきも書いたが、単に体質と食べ物が合わなかった、てことも多いですけどね。
話を戻しましょう。
SNSに思うことをどんどん出したら、腹が痛い。
私は、今回の場合は、こうだと思うんです。
SNSに出したことがストレスなのではない。
文字にして出したら改めてもっとちゃんと気づいた「やだなと思ってたこと」がストレスなんだ。
…うーん、100%、言い表せていないような気もするけど、ま、いいや。
出したことそれ自体には、後悔やその他マイナス感情は、ないですね。
書いてよかったです。
あ、そうそう。
こうやって、リアルタイムで自分の体調について書くって、やってなかったことです。
ブログでもSNSでも。
書くとしたら、過去のこと。
それも、記事に出す必然性があると思えるとき。
私はいつも思ってたんですよ。
体調やら何やら書くって、なんなんだろう？ て。
特にリアルタイムで。
損はあっても得はなくね？ て。
一瞬同情される、つうのはあるかもしれないけど。
そもそも、ほんとに本気で具合悪かったら、ネット発信どころじゃねーぞ！ て。
そう思って、どっか冷笑してたかもしれないな。
「今日はこんな具合、体調ですが頑張ります！」的な発信を。
今も、それが「いい」とは思いません。
これからも、たぶん私はやらないだろう。
けど、今日は、普段ならやらないことをやってみたくなった。
だから、
SNSに思うことをどんどん出したらどうなった？
腹が痛くなりましたぁ！！！！！
て記事を書きました。
ってことで。
…
あ！！！！！
お腹は冷やすな！
ガツガツ食うな！
ですよ！！！笑
ではおやすみ～～♪
(´・∀・)zzz
