セミナー講師ガマちゃん(高瀬真理子)の役立ち・考え方・音楽・法律・身近なグルメを発信ブログ

連絡先 : mariko@gamachan.com 個人事業主・経営者・管理職にコンサル、セミナーしてます。小さなビジネスの法律系。社労士。メッセージソングの音楽ライブも。1969年生まれ。東京都在住。夫婦2人とリクガメ1匹暮らし。プロテスタントのクリスチャン。教会でピアノとギター弾いてます♪

ストレスで声が出づらくなった体験を通して思ったこと。

 
歌える、って
すごく幸せなことです。


時々、音楽スタジオで
歌の練習をします。
大声を思いきり出せるから。


今日8/10
音楽スタジオに行った時
私はストレス最大値でした。
(自分比)


とても苦しかった。



歌い始めると、なんだかいつもと
違うのです。
声がいつものように
出ないのです。


そりゃ、歌い始めてすぐは
声が出づらい、
だんだん出るようになってくる、
という傾向は
もともとあります。


でも、いつものようではない。
出ないのです。



突然声が出なくなってしまった、
原因不明、
ストレスなのか、
という現象を聞いたことがあります。


そこまでではない、
声は出てる。
でも、全然いつものようじゃない。



歌い続けました。


あっ!
いつもが戻った!
という瞬間がありました。
よかった!



歌う、って
心を解放していきます。


ぎゅっと固まった心を
自分が歌って溶かす。


自分の声を聴きながら
溶けていく。


歌う、って、そういうこと。


こんな体験を
いつもしてるなんて、
私はなんて幸せなんだろう!


て、思ったよ。

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