2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

心の安定に大切な、超シンプルな2つのこととは?

寝る直前と、あたためること。 寝る直前は、とても大切ですよ。 寝る直前のイメージが、寝ている間に繰り返し脳内で再生されて、心に大きな影響を与えるから。 寝る直前は必ず「よいイメージ」を作るといいですよ。 どんな1日でも、ね。 よいことだらけだっ…

2022年もよろしくお願いいたします!どういう人でありたいですか?

あけましておめでとうございます! 2022年も、 「強くあたたかく美しい人」 集中して目標めざし、前進します! 「どういう人であるか」 ますます問われてくると感じるこの頃。 人間って、自覚する以上にいろんな印象を、相手や周りの方たちに与えるんだろう…