ぐるぐるぐるぐる考えが回る時は、書き出すことにしています。ほんとおすすめ。 こないだ作ったミニセミナー「心を整えて仕事に集中する7ステップ」にも、「書き出す」を入れました。 とはいえ。 書かない人も、書けない時もありますね。 そしたら「次の5に…
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