2022-03-14から1日間の記事一覧

自分に優しく、人にも優しく☀️

急に、初夏のような空気なんとなく落ち着かない。 こんな時もゆったりとした気持ちで動きを丁寧に。 自分に優しく人にも優しく、ね☀️ 予定通りにできたこと、できなかったこと両方なのね。 自分を責めるより次どうしたらいいか考えようゆっくりと深呼吸して…