私ね、スマホの普及って、すごく人の心に影響与えてると思うんですよね。 スマホって、うつむき加減で体が丸まった姿勢になる。 とても姿勢よくして見るのが通常だ、って人、あまりいないですよね。 つまり。 どういう体、姿勢でいるかって、心におおいに影…

やることの多い人は、どんどんやることが増えてくる。 全部をやろうとしても、時間が足りなくなってくる。 全部をやろう！できる！ と、走るのもいい。 いいんだけれど、どこかで休みを入れる必要も出てくるでしょ 予定外のタイミングで休まなきゃいけなくな…